16 latek wydający się być ogarniętym, endecki cytat ... szok x) Co do planu - tak, jest do dupy, poszukaj jakiegoś gotowca Z diety co zauważyłem to wędliny - staraj się nie korzystać z tych wyrobów 'spożywczych' Dobrze, że nie zapominasz o warzywach. Powodzenia.
[...] osiagnieciami, ale przede wszystkim wiedza. Musimy jednak pamietac, ze wiedza ta przedstawia wartosc kiedy jest czyms uzasadniona. Niestety nader rzadko sie zdarza, ze 16 latek z zerowym praktycznie doswiadczeniem tak w sw jak i na forum zabiera sensownie glos w dyskusji. Najczesciej wcale nie trzeba patrzec w profil, czlowiek czyta wypowiedz [...]
Pamiętam Twoje tematy,jako 16 latek miałeś kłopoty z kolanami,szkoda że serce już nawala, taka cena. Odnośnie wyboru, jeżeli wiesz co robisz, nie widzisz innych perspektyw po za kulturystyką, to nie ma co biadolić, wolny wybór, tylko pamiętaj że to wybór praktycznie do końca życia,jak się "spalisz"to pozostaną miłe wspomnienia i 80-tka [...]
[...] -> mail tego trolla iine miał podobne np. [email protected] (poszukajcie w google ,wyniki wyskocza m.in na stronach gejowskich - nie mam pytań ) szalony 16 latek zakladaj te konta dalej , i podbijaj mi staty banów (dzieki! premia mnie w tym miesiacu nie ominie ) dajmy spokoj niech sie nacieszy ostatnimi dniami wakacji, [...]
pewnie w realu nikt go nie lubi 16 latek, z nadwagą, nie lubiany przez rówieśników, zaburzone dojrzewanie Ogarnij gg naleśniku Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-08-30 18:09:49
co do zdjęc to powiem szczerze (jak zawsze) wyglądasz jak przeciętny chudy 16 latek (ekto) który czasami uprawia sportz drugiej strony wielu takiej sylwetki mogą tylko pozazdrościć bo widać że natura obdażyła nieźle a i moge dodać od siebie ze zazdroszcze że już w tym wieku chodzisz po plazy z "laskami" FRUTINA 70g /// LEPIEJ DAĆ [...]
Kurcze już dłużej nie wytrzymam. Zwracam się z proźbą do wszystkich którzy są specjalistami w koksowaniu. Panowie jeżeli zwraca się do was 16 latek z zapytaniem o sens stosowania w tym wieku koksów to powinniście takiego delikwenta pożądnie opieprzyc. Owszem zgadzam się z opinią że lepiej laikowi doradzić jak i co brać niż miałby sam [...]
[...] krzyczala,nie bedezla obiecuje... :PPPPPPPP Aha,musimy jutro pogadac w budzie o naszej dzisiejszej rozmowie:/// Wiem ,ze to jzu jest wyjasnione,ale potwierdzam...Sebus ma 16 latek,Isia ma 20 latek...Nio tak ale chlopak ma poprostu dar do podrywania laske,to moge wam obiecac,sama sie o tym przekonalam, naocznie i osobiscie.... Buziaki [...]
[...] ogólna masę mieśniową i ogólną siłe z jednoczesną nauka techniki trójbojowej lae tej starej klasycznej bez współczesnych udziwnień, mam dosc patrzenia na siłowniach jak 16 latek próbuję wycisnać 60 -70 kg i stosuje mostek, powinien wziaść 50-60 i ładnie opuścić n aklatkę i z marttwego punktu cisnać. Uważam że właśnie trening kulrytystyczny typu [...]
15/16 latek jest nie grozny? U mnie na sekcji bokserskiej 15/16 latkowie radza sobie bardzo dobrze, na osiedlu boks/KB/silownia sa bardzo polularne i co drugi gimnazjalista cos cwiczy. Tak wiec jezeli 18latek, ktory nawet ma pojecie o biciu sie, ma naprzeciw siebie 2 mlodziakow, to obstawial bym tych drugich. A nie mowie juz o dzieciakach [...]
Co do odbloku to normalne ze trzeba sie odblokowac.Powiem szczeze muj pierwszy cykl jezeli mozna to nazwac cyklem zrobilem majac 16 latek.Zaden odblok , zaden antyestrozen, zadne oslonki.I teraz majac 38 latek to k***a czasami mysle ze to teraz odczuwam. Pozdro.
W 67.5kg,byli ode mnie .17 latek 65kg wycisnął 107.5kg i był drugi.16 latek 56 kg wycisnął 70 kg(ale z kontuzją nadgarstka jego rekord to 80kg)U mnie w MOSie jest jeszcze kilku 15 latków o wadze 50-60 kg,na razie machają 60-70 kg ale trenują i czas płynie na ich korzyść
Darek napisł 300 wat dla wytrenowanego mężczyzny to nie jest jakiś specjalny wyczyn, mój syn 16 latek potrafi utrzymać tyle przez 6000 m. Gratuluję syna wyrośnie mistrz wioślarstwa.Pewnie ma to po tacie.;-) A ja Ci się pochwalę 8-)moja córka wygrała wczoraj dolnośląskie LZS- y przełajowe:)ostatnio była 15 na MP w Bydgoszczy w przełajach, [...]
[...] zmienia mu się BMI to przy wzeoscie 188 „na suchara” wazy 85 (tyle co zwykly nie cwiczacy smiertelnik bez nadwagi), · weź pod uwage to ze 16 latek i 19 latek ma inna budowe, hormony, bmi idzie w gore · koles cwiczy i to ostro · ma „dobra genetyke” · jestes sobie w [...]
No to po kolei. Vege - rozważam kiedyś na próbę i w celach detoksykacyjnych. Kiedyś bardzo dawno jako 16-latek nie jadłem mięsa przez 1,5 roku, ale to głównie dla kontestacji no i ogólnie panny się rajcowały, że taki jestem wrażliwy i ubolewający nad losem zwierzaczków :-D Wk***ia mnie odrobinę aktywność propagandowa tych środowisk. Moje [...]
No to po kolei. Vege - rozważam kiedyś na próbę i w celach detoksykacyjnych. Kiedyś bardzo dawno jako 16-latek nie jadłem mięsa przez 1,5 roku, ale to głównie dla kontestacji no i ogólnie panny się rajcowały, że taki jestem wrażliwy i ubolewający nad losem zwierzaczków :-D To też jakiś sposób:) Wk***ia mnie odrobinę aktywność propagandowa tych [...]
Mało jest rzeczy które mają same plusy. Ale zawsze sobie powtarzam: niech minusy nie przysłaniają plusów. Jeśli uważasz, że 16-latek ma siano w głowie i nie posłucha, to po co pouczać i zakładać ten temat?
Stary wielkie dzięki! Przemówiłeś mi do rozumu... Twoje słowa to szara rzeczywistość dokładnie tak jest i widząc to w szkole na basenie jak taki 16 latek napina sie jak... Bo od jakiegoś czasu bierze metę czy coś podobnego a na plecach ma jeden wielki wulkan (pryszczy) I chwali sie ile to on na klatę wypchnie to normalnie żal ściska. . . Mimo że [...]
roznica w tych dwoch grupach wiekowych jest taka ze 16 latek dojdzie szybciej do max mozliwej formy wlasnie dzieki temu co wspomniales a takze bardzo wysokiemu jeszcze poziomowi GH u 30 latka nie ma juz praktycznie wcale produkcji GH